端午安康端午节由来和习俗

农历五月初五是中国的端午节，关于它流传最广的传说是与战国时期的楚国诗人、政治家屈原有关。

屈原一生忠贞爱国，在得知楚国即将灭亡时，他感叹已无力救国，于农历五月初五这一天投河自尽，以身殉国。屈原投江后，百姓为了捞救他，撑船从四面八方赶来。人们为使他的遗体不被鱼鳖侵食，往江中投放角黍（粽子）等食物。

后来，为了纪念这位爱国诗人，五月初五“龙舟竞渡”“角黍投江”等习俗流传至今。由此得名——端午节。年9月，端午节成为中国首个入选世界非物质文化遗产的节日。

大多数中国节日都与特定的食物有关，端午节也不例外。粽子是端午节必不可少的食物。过去，每到端午节，家家户户都要浸糯米、洗粽叶，裹进小枣、豆沙、鲜肉、火腿等或甜或咸的馅料，包成形状灵巧的三角粽。

在屈原的故乡——湖北省秭归县，每年端午节都有盛大的龙舟大赛。这项民俗活动代代相传，延续至今已有多年历史。如今，赛龙舟由群众性的纪念活动发展成群众体育项目，甚至成为国际性体育赛事，目前世界上已经有超过85个国家和地区开展龙舟赛，如美国波士顿龙舟节已举办40余年，加拿大多伦多国际龙舟节已举办30余届。中国龙舟已“划”向了世界。