端午节

今天是《养生厨房》端午特别节目,来到了我国伟大的爱国主义诗人屈原的家乡——湖北省宜昌市秭归县。这里呢也有着端午大过年的说法,端午节要比过年还要热闹!而在屈原的家乡这粽子也是各种各样,今天就给大家介绍两种特色粽子——三角红心粽和脐橙粽。除此之外,还为您奉上适合端午佩戴的香囊,有芳香化湿避秽的作用。赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧!

食材:

糯米、红枣、脐橙果酱、山楂、粽叶

嘉宾:

医院副院长主任医师

王建华中国烹饪大师

做法剧透

步骤1:准备两张粽子叶,将粽子叶叠在一起以后,用手从粽子叶的正中间将其弯折,把粽子叶折成一个漏斗形状;

步骤2:红枣粽做法:放入糯米和红枣,可放山楂解腻消食;脐橙粽做法:将脐橙果酱混入糯米再包制起来;

步骤3:粽子放入蒸锅,大火蒸40分钟即可食用。

端午避瘟囊:白芷、藿香、苍术、川芎,粉碎后放入香囊佩戴或挂在家中。

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。邮箱

转载请注明地址:http://www.abmjc.com/zcmbzz/3272.html